朝おきると顔がむくんでた(*_*)
なぜ?
ネットで調べてみる

むくみの仕組みは、静脈がつまったり、リンパ液がスムーズに流れないことで、
細胞間液が血管に戻らず細胞と細胞の間に細胞間液、
いわゆる余分な水分(血しょう成分)が溜まってしまうことにより、
むくみとなって現れます。

顔のむくみの原因で探すと思い当たるのはこれ↓

ビタミン、ミネラル不足

特にカリウム、マグネシウムなどの不足はむくみにつながります。

登山がんばりすぎたか?
ちょっと筋肉痛(^。^)
ビタミンとっとこ