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スノーボードと日々の生活をゆるく綴ります。

2011年07月

敷き布団干して、ついでに床でストレッチ( ̄ー ̄)
股関節、左右に動かすとまだ痛い(*≧m≦*)
車の乗り降りは大分痛くなくなったけど
前後に動かすのは違和感ないのに(?_?)
朝ストレッチは涼しくて気持ちいい( ´∀`)

針治療2回目(^-^)
今日は刺す針も使用
「どれくらい入るんですか?」と尋ね
場所にもよりますが大体 1センチくらい、と答
もぐさでお灸も初体験(゜Д゜)
終わったあとは何やらスッキリ(=゜ω゜)ノ
今日は30分の治療・210

歯医者('◇')ゞ
針治療(≧∀≦)
トレッキング(=゜ω゜)ノ
パートさん(^-^)
主婦業(゜Д゜)
ストレッチしながらテレビ(゜Д゜;≡;゜Д゜)
時間割作ろう

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シューズの調子をみょうと1時間ほど散歩(o^_^o)
靴、いい感じ(^-^)

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